年纪大了确实容易胖么，上半年不加节制的吃点心，还记得那半公斤多的巧克力，开心时候吃一个，不开心时候多吃一个。低头望着肚子两侧的赘肉，哦，这个游泳圈，真是有点火大呢。
也不是完全没有运动，上个月吧，差不多开始进行腹部的锻炼，但是身体强度好像确实有点点问题，训练不得不中止——按照app上的进程我跟不上啊，这老腰要烧着了一样，瘫软得起不来。于是，跑步吧，这是起泡的第一天，我，大概62.5kg，今天跑了3+1+2圈标准跑道，中间夹杂的是走一圈，说起来，真是恐怖呢。居然只有3圈，只是3圈便到了身体的极限？第四圈就开始岔气，意志力？体能？不论哪个方面都是让人难以接受啊。就这样的身体，我还能以怎样的姿态去拯救地球？
起跑吧，从今天起，从现在起，在今年结束的时候，做一个一口气能跑5KM的人。